晚上照镜子好嘛
晚上照镜子本身没有问题，但需要注意以下几点：
1. **光线**：晚上照镜子时，最好使用柔和的灯光，避免刺眼或产生阴影，这样可以更清晰地看到自己的面部特征。
2. **时间**：如果晚上照镜子是为了化妆或整理仪容，建议在睡前进行，这样可以避免因为长时间照镜子而影响睡眠。
3. **频率**：频繁在晚上照镜子可能会影响睡眠质量，因为镜子可能会反射出一些让你分心的画面。
4. **心理状态**：如果你晚上照镜子是为了检查自己的外貌，注意不要过度关注，以免造成不必要的焦虑或自我怀疑。
总的来说，晚上照镜子是可以的，但要注意上述几点，保持良好的生活习惯和心态。