立秋苏州人吃什么
立秋时节，苏州人有着吃“立秋食品”的习俗。以下是一些传统的立秋食品：
1. **秋桃**：苏州人认为立秋吃秋桃可以避免秋季的咳嗽，因此会买一些秋桃来吃。
2. **鸭子**：立秋时节，苏州人喜欢食用鸭子，因为鸭子性凉，有助于清热去火。
3. **秋蟹**：秋季是螃蟹肥美的季节，苏州人喜欢吃蟹，尤其是大闸蟹。
4. **秋梨**：立秋时节，苏州人也会吃一些秋梨，以润肺止咳。
5. **芝麻**：立秋吃芝麻，寓意着“金秋送爽”，有吉祥的寓意。
6. **糯米饭**：在一些地方，立秋这天会吃糯米饭，认为这样可以增强体质，抵御秋天的寒气。
7. **秋菜**：立秋时节，苏州人还会准备一些秋菜，如秋菠菜、秋白菜等，用来做菜。
这些食品不仅美味，而且富含营养，有助于人们适应秋季的气候变化。当然，随着时代的发展，现代人在立秋时节的饮食选择也更加多样化。